Tutoriel 1 sur Snowboard

De l'auteur

Comment a été écrit ce livre? Juste comme beaucoup de livre: prélevés dans la littérature disponible et sur Internet, modifié, phrases, avec l'ajout de mon propre discours. Voici le résultat un manuel en face de vous. Il est facile à lire - avec beaucoup d'images drôles de planche à neige. A qui cela est destiné? Instructeur entraîneurs, telle qu'elle permettra d'améliorer leur crédibilité aux yeux des étudiants. Pour les riders de niveau moyens il les aidera à tout faire correctement. Débutant d'hier qui est devenu mieux que tout, saura vous convaincre qu'ils peuvent faire bien sans elle. Et, bien sûr, certains sont suffisamment naïfs pour croire que vous pouvez apprendre à glisser avec un livre entre vos mains.

, Il s'avère que ce livre est nécessaire, presque tout le monde, ou les gens sont intéressés en snowboard. La récompense pour cet intérêt, vous serez des dessins de l'artiste fabuleux Michael Lisovy avec qui nous sommes six ans en MVTU eux.

je veux dire encore une fois - ce livre n'est pas grand : Il n'y a aucun saut ou ski hors piste, parce qu'enseigner c'est inutile - vous pouvez apprendre seulement, il n'y a pas de calculs mathématiques et conditions physiques, parce qu'ils sont fatigants, pas de mot ou d'expression technique, parcequ'ils sont difficile a retenir, parce qu'ils sont difficiles à apprendre. Ce livre, est tout simple, avec qui vous pouvez utiliser pour essayer de faire le premier se déplacent sur une planche à neige.

De quoi allons nous parler?

Snowboard - le snowboard sur la neige. De l'étude approfondie de la langue anglaise avec un résultat garanti, il va surprendre personne.

Remarquablement différents : comment cette invention simple depuis vingt ans a trouvé de nombreux fans et capturé l'imagination de millions ? C'est vraiment, c'était tellement intéressant que les gens tout laisser tomber et aller à la montagne, il chaînage leurs pieds pour les plus de neige à carre et elle se précipitent sur les pistes, sans cesse risquer de casser le cou ? Pourquoi ?

Essayer et comprendre que sensations, arrivés de sauter, de vol et juste de planche à neige, n'est pas comparable avec n'importe quoi.

TV, alcool, drogues, jamais vous donnera la joie ressentie par le sentiment que l'instant de votre vie ne dépend pas l'agent ou enseignant, pas l'humeur d'un ami, pas d'un compte bancaire ou l'absence de correspondance, pas la puissance sous le capot et l'état du frein moteur, mais uniquement à partir de votre cerveau et de la réaction de votre corps.

Vous voir rochers et les arbres, en passant à un rythme alarmant ; tourbillonnant de neige du nez de votre planche ; marque snowboard sur virgin pentes intact, et vous vous sentez l'adrénaline comme injecté dans les veines

croyez-moi, il vaut essayer...

Style de ride et le choix des équipements

avant de commencer ce sport, vous devez acheter des trucs. L'un des facteurs déterminants quand choisissant un snowboard, bottes et fixations est à cheval style qui semble préférable pour vous. Il n'y a pas de normes uniformes dans les noms de styles différents et de nombreux fabricants d'équipement, qui se trouve à proximité du cadre précédemment décrit, conçu pour attirer un acheteur pour sa nouveauté. Certains d'entre eux sont couramment utilisés, et certains ne vivent que dans les catalogues de leurs auteurs.

Voici les que termes les plus communs sont regroupés en groupes.

FREESTYLE (Freestyle, FS)
• - sauts, pirouettes, astuces et acrobatie. CIRC. est non seulement la neige, mais sur les rails, boîtes, etc.
• Technique freestyle - dans le parc, des tricks sur un jump spécialement construit HALFPIPE.

FREERIDE (Freeride, FR)
• -le style plus populaire et démocratique, qui comprend le vol à voile en hors piste pour tous les types de neige et de terrain.
• ALL MOUNTAIN, FULLRIDE - style polyvalent, avec des éléments de freeride, ski freestyle sur les sentiers et les pistes non préparés pour effectuer des sauts, des vols et autres astuces.
• Arrière pays - monter à pied ou en hélicoptère aux sommets sauvages et descendre par détours, avec prudence et de bon sens
• EXTREME - snowboard, haute et ultra haute vitesse dans la mesure du possible (et où il était impossible trop).

FREECARVE carving (carving, Freecarve, FC)
• - snowboard sans glisser avec arcs coupées avec un contrôle constant du snowboard.
• ALPINE - à cheval sur une planche étroite et rigide, sur neige durcie.
• RACING - entraînement et compétition (slalom, descente) sur des pistes spécialement préparés.
• "Boardercross" ("boardercross", BX) - unir tous les moyens de monter. Concurrents commencent ensemble sur le talus, composée de virages serrés, des collines, des sauts. Il est très spectaculaire et intéressant.


Tous ces ne sont pas des termes très compréhensibles qui peuvent être remplacées par la notation courte: FS, FS / FR, FR, FR / FC, CF, BX. La plupart des fabricants et des vendeurs de snowboard le faire.

Freestyle (FS) nécessite une bonne préparation physique de certaines capacités mentales, un courage considérable quand faire saute et être prêt à chutes et obtenir des blessures. Vous pouvez vous ennuyer avec Freestyle, parce que le nombre de tours ne peut pas prendre la parole, et l'apprentissage de chacun d'eux est une expérience passionnante. Bonne car elle permet de rouler sur une pente relativement courte. Pour la même raison vous permet de rouler presque toute la saison sans voyages coûteux pour les grandes montagnes. Adeptes de ce maître de style sans problème et avec un très court temps styles de l'autre attraction due à leur bonne connaissance de la Commission et le corps - la base du freestyle.

Freeride (FR) implique une liberté totale. Ce que je veux, je le fais. J'ai envie de sauter, je saute. Je veux monter la poudre, ne veulent pas se tailler. L'absence d'éventuelles règles et restrictions rendent ce style plus attrayant à la plupart des planchistes. Bien sûr, il y a une énorme différence de niveau entre ceux qui vont à la montagne, dix mois de cette année et les vacanciers descendant lentement sur la piste bleue.

Carving (FC) - speed-riding sur panneaux durs et avec des chaussures dures, principalement sur les pistes préparées. Une surveillance constante et l'incapacité à se détendre. Les plus belles traces sur une pente. Populaire pour les snowboarders vieux, en raison des similitudes dans les équipements. carving est assez compliqué et prend du temps de l'apprendre.

FS / FR, FR / FC - une combinaison de styles et en admettant cela et plus encore.

Différents styles d'snowboard nécessitent des équipements différents. Si vous achetez un snowboard pour la carving, quelque chose à propos de saut et les spins sont mieux d'oublier - avec snowboard puissant et lourd sera très difficile à faire. Et vice versa : freestyle conseils ne vous donnent pas d'accélérer sur la pente, essayez tous le liséré de temps, et se sentent le retour de chaque bosse dans vos pieds n'ajoutera pas le plaisir de ce sport.

Snowboard Freeride est plus polyvalent.cours de

, idéalement, devrait avoir au moins un couple des conseils, mais pour commencer quelque chose, vous devez quand même avec un. Pensez donc, pour les deux que vous préférez, regardez des films, feuilletez les magazines et allez au magasin.

Comment, où et quoi acheter

planches sont différents - bleu, blanc, rouge... et large et étroit, doux et dur, long et court, cher et très cher. Malheureusement, le snowboard applique la règle générale des relations monétaires des marchandises : le bien n'est jamais bon marché, alors ne vous attendez ne pas à acheter un super snowboard pour peu d'argent, bien que la situation inverse (pour le snowboard super trash) est tout à fait possible.

Comment choisir ? Bien sûr, si vous avez un petit ami, le snowboarder, le prêt pour aider. Dans le cas contraire, il existe d'autres, faire la connaissance d'un vendeur - il va faire à la fois - get familier avec le vendeur, et puis sa connaissance va vous dire la vérité sur la présentation du produit. Enfin, si vous n'avez pas quelqu'un qui peut vous aider - aller au magasin et comptent sur l'intégrité des conseillers vendeurs. Dans la plupart des cas, ils ont un mot pour comprendre exactement ce que vous avez besoin et donnez de bons conseils, mais dans un souci d'objectivité, une tournée de plusieurs magasins et d'écouter les différents fournisseurs. Par curiosité, avoir quelque chose sur les conseils de leurs concurrents, nous apprenons beaucoup de chose intéressante

Snowboard - hobby à la mode et les entreprises de production de matériel pour lui, beaucoup plus que ceux qui se spécialisent dans la fabrication, tels que les skis et chacune de ces entreprises jetés chaque année sur le marché de plusieurs nouveaux modèles, dont certains portent effectivement le nouveau design et des solutions originales, mais plus diffèrent des couleurs et le nom seulement de l'an dernier.

Il y a deux diamétralement opposées des modes de sélection de l'équipement pour la période d'étude : le premier - à acheter ce qui est moins cher et pire encore, et quand il y aura certaines compétences - de changer tout cela en quelque chose de plus décent et la seconde - de tout acheter en même temps (donc un bon snowboard), parce qu'apprendre à faire du mai, prétendument, a quelques jours et une fusée à bas prix vont ralentir ma progression.

Il y a quelque vérité dans les deux versions. Acheter planche très bon marché, surtout d'occasion, « tués » ou alors, il n'est pas nécessaire, car le processus d'apprentissage peut en effet être très court, et une semaine plus tard snowboard va cesser faire face à vos réalisations et quand you'v vous avez quelque chose de plus intéressant ont à faire, donc, un mauvais snowboard pas toujours faire la bonne chose. Et si vous venez d'acheter une planche agréable et cher, alors, logiquement, votre talent de snowboard peut être égal à zéro et pour trois ou quatre jours de temps « à cheval » sur différentes parties de votre corps vous sera heureux de vendre l'objet de votre désillusion sur l'argent qui sera deux à trois fois inférieurs à ceux que vous payez lors de l'achat il. En outre, le snowboard a devenir endommagé sur les roches peu ou certaines clôtures, que nous ne pouvons pas éviter. Il est affligeant, et bien sûr plus le jury est cher plus que c'est ennuyeux... Il y a un autre argument contre la perte excessive d'argent : un prix élevé ont généralement une carte destinée aux personnes atteintes de bon ou très bon niveau d'snowboard, ces cartes ne sont pas simples, mais de caractère et pour un nouveau venu est très, très difficile à dompter une fusée.

acheter pour commencer le jury de "moyenne" ou lire dans le catalogue: "pour les bons skieurs, cavaliers avancés moyennes et supérieures de niveau" (ou quelque chose comme ça, cependant, les conseils de personne jamais vu pour le niveau « au-dessous de la moyenne »). Il sera probablement suffisant après deux ou trois ans d'utilisation. Si vos compétences sont bien supérieurs à la moyenne, chaque année vous pouvez modifier une carte pour une autre classe supérieure, avec peu de perte d'argent.

Ce sont les chaussures - taille pouvait vraiment pas s'adapter avec l'ancien propriétaire et ils doivent être rénovés, expédiées du marché. Porter des chaussures n'est pas la peine d'acheter un. Compliqué avec des liaisons, ils changent rarement, mais tout ce qui bouge et les vices cachés sont impossibles. Mais avec le snowboard, d'occasion, vous devez être très prudent. D'une part, bon marché pour acheter un bon snowboard, snowboard laisse activement, mais toute la saison ou deux, comme de nombreux surfeurs expérimentés sont tout aussi fréquemment changer de vitesse. D'autre part -, vous pouvez exécuter dans les vices cachés, réparation habilement déguisée, ou acheter une planche complètement « tuée », mieux est un snowboard de trois à cinq ans de « normale » de conduite (2 semaines) disposant que d'un an auprès d'un vendeur qui chevauchée comme un fou pendant toute la saison. Si vous décidez d'acheter un ancien snowboard - soyez prudent ! Ce qui attire l'oeil immédiatement - rayures sur le côté extérieur du snowboard et sur sa surface de glissement - est une pure absurdité. Dans un premier temps, vous pouvez faire pour ne payer pas attention et autre part, encore plus profond, réparer facilement.

Sans donner de l'argent au vendeur, tester le snowboard : prenez le nez et un ami de la queue, tordre, faire tremper dans l'eau pendant 10 à 15 secondes. Si elle commence à grésiller jeter. Si, au bout de dix ou quinze secondes après que vous prenez votre retraite, le snowboard conserve la forme d'une hélice puis idem.

si vous débutez en planche à neige, snowboard utilisé devrait être suffisant. Enfin, si vous achetez une planche de neige utilisée pour démarrer ou non, il est important de vérifier les points suivants :
la semelle de votre planche de surf (en bas de votre planche) utilisé est sévèrement égratigné ? Si c'est le cas, est que l'Office en question n'a pas été maintenue, et elle est vieille. Une bonne planche à neige utilisée doit être lisse.
La couleur de la semelle de votre planche de surf est utilisé il disparu sur les bords ? Dans l'affirmative, cela signifie que votre snowboard d'occas neige est mouillé!. Puis aller courir !
Les bords et le nez du snowboard sont rouillées et elles se distinguent ? Si la réponse est oui, cela signifie que le propriétaire n'a pas été suffisamment maintenu son snowboard.

Et quand les planches sur le marché s'épuise - aller au magasin. Par ailleurs, planches, bottes, fixations comme n'importe quelle marchandise, ils sont soumis à la garantie du fabricant et les vendeurs, mais ne soyez pas timide pour rappeler cela aux vendeurs pour l'achat et, en même temps, vérifier la garantie.

Mou et dur

Les conseils sont soit souple ou rigide. Augmente la rigidité FS fr, FR à CF. certains critères de rigidité n'existe pas, à l'exception de certaines unités conventionnelles, et équipement de comparer d'un fabricant n'a jamais donné un sentiment de douceur ou la rigidité d'un snowboard particulier (ou chaussures) en comparaison avec ceux des concurrents.

Snowboards, situé au niveau des pôles extrêmes de la dureté-douceur différente les uns des autres ainsi que l'ajustement pour les inscrire dans différents sports et loisirs. Est-il possible sur une planche souple pour faire ce qui est inhérent à un rigide et vice versa ? Guère...

Les différences posées déjà dans la conception du snowboard : snowboard doux est plus doux, qui est compréhensible, plus large, plus court et plus léger. Tout cela est nécessaire afin de sauter, effectuer des tours et atterrir dans les plus brefs aussi plus fiable. C'est dans l'ordre, aussi rapidement que possible de déplacer un corps avec un côté du snowboard à l'autre, changer la direction du mouvement.

Sur la neige molle d'embarquement après le saut, vous pouvez atterrir sur la queue ou le nez, mais au détriment de la flexibilité du snowboard pour adoucir l'atterrissage et sans perdre son équilibre, de rester sur ses pieds. Sur une planche rigide qui ne parvient pas - vous votknetes juste dans la neige. Plaque souple est plus facile et donc effectuer différentes figures sur elle plus facile. Mais sur une planche rigide peut accélérer à grande vitesse, car elle vibre moins et dérapent avec la neige, même sur pente vallonnée. Spectacle sculpter (carving) sur le rigide snowboard est un plaisir, sur un doux - irritation, parce que le jury soit enfoncé dans le moment plus excitant et vous vous trouvez dans la position de « mentir ».

Riding sur une planche rigide dans la forêt peut apporter le trouble pour vous et pour les bois parce que le court fréquent tourne - pas dans son élément. Dans la Vierge tout aussi mal comportés et conseils très douces et très rigides. Le premier sont pressés au milieu et ne peut pas ramasser de vitesse, alors que ce dernier n'est pas du tout sont pressés et enterré son nez. Sortie - board freeride.

Parce que ce soft bottes et liaisons permettent une liberté de pieds et plus large que le snowboard lui-même, il répond à vos actions un peu plus lentes dur et vous pouvez facilement corriger les erreurs directement lors de l'exécution de ces actions. Sur une planche rigide qui n'est pas possible - la réponse instantanée et sans erreurs sont pardonnées et par conséquent mieux apprennent dans une tenue souple.

Mais tous les extrêmes. Il y a un grand nombre de planches à neige, combine les avantages du matériel mou et dur. Ces propriétés pour freeride à carre, avec qui, probablement et devraient commencer à former quand vous certainement ne voulez pas pour se consacrer à purement doux ou, au contraire, seulement une discipline rigide.

BULLETIN

en général, les gens choisissent d'acheter une planche à neige, commençant par le jury de sélection et puis plus tard ramassa sous ses bottes et les liaisons qui peuvent être et sont justifiées, étant donné que l'élément le plus significatif du snowboard d'équipements et de matières et de termes psychologiques.

Plus de conseils sont plus plus courte et flexible, qu'il est facile à apprendre. Tout d'abord, parce qu'un tel snowboard est plus facile à piloter, surtout à basse vitesse (pour les débutants), et Deuxièmement, une planche souple pardonner les nombreuses erreurs, puis l'appareil est beaucoup plus confortable.

De nombreux fabricants font conseils spécifiquement pour les snowboarders débutants. Ils sont relativement bon marché parce qu'ils ont une simple conception et ont peu fiables. Vous pouvez acheter cette carte si vous êtes en mesure de le changer pour quelques dollars ou si vous sentez que vous avez absolument besoin d'une planche à neige. En d'autres termes, si vous voulez juste essayer vos planches de loyer.

Dans tous les autres cas, vous devez acheter une moyenne de snowboard ou au-dessus de la moyenne, parce que vos progrès sera assez rapide et le jury de bas niveau deviendra bientôt nuire à votre développement.

ry devrait être abordée avec prudence pour acheter des conseils niveau « haut ». Bien sûr, d'avoir un snowboard est très agréable et prestigieux, mais veuillez noter - les plus graves du snowboard, plus les exigences sur son propriétaire. Si par snowboard « moyenne » que quelque chose peut être organisé, le modèle « top » réagira pour toute erreur ou inexactitude. Pense, serait vous apprendre à monter à cheval, encerclant les mustangs sauvages, ou préférez le cheval plus calme ?

Supposons que vous êtes indécis - un snowboard d'entreprise XXX "FS / FR pour bons coureurs," ce qui est prévu ? Commencez à essayer sur la carte elle-même. Tout d'abord de tous - la longueur. Il existe de nombreuses recommandations, telles que: « un snowboard pour freeride doit être au-dessus du menton et sous le nez. » Tout cela est vrai, mais en fait, le snowboard devrait, avant tout, pour correspondre à votre poids et pas de hauteur. Le passeport de tout snowboard ou dans le catalogue du fabricant, vous pouvez toujours trouver la ligne « coureurs de poids » - que c'est le besoin de naviguer. Probablement ne besoin aucun pour rappeler qu'un bon vendeur et une carte avec des passeports et catalogues sur le site...

Si votre croissance est fortement ne correspond pas à votre poids (joueur de basket-ball avec un poids de gymnastes, par exemple), le snowboard devrait être choisi, un peu plus, si la proportion de commentaires - en bref. Un autre facteur influençant la longueur des chambres de votre avenir - votre tempérament : Si vous savez que vous monterez agressive ou même agressives - prendre un peu plus longtemps que recommandé par le snowboard - sera intéressant.

Afin de comprendre si vous correspondez à la largeur du snowboard, vous avez besoin de chaussures. Si vous en avez encore, prenez le magasin pour essayer sur chaque paire dans votre taille. Mettre la chaussure sur la carte comme il se doit (n'oubliez pas de l'angle de la pièce jointe ! Voir page 24) et voir comment vos orteils et les talons en faveur du carre du carton. Si il s'agit de 1-1, 5 voir - Eh bien, si 2-2,5 - vous pouvez avoir des problèmes lorsque les coins coupés ou snowboard sur abruptes pentes (saillie des orteils et les talons va "donner un coup sec" dans la neige), et si vos chaussures ne sont ne pas atteindre la carre du carton sont les mêmes 2-2, 5 cm - de contrôle des stupéfiants vous sera très difficile et profitez d'une promenade, vous avez peu de chances d'obtenir. Dans le calcul. Est le jury sélectionné en largeur, il est à noter que le snowboard général est mieux comporté sur la neige vierge, mais pire que n'importe quel autre d'enneigement, le plus large du snowboard, donc c'est lent et maladroit, large carre plus difficile à gérer, mais stable.

Désespérez pas si vous avez une grande pointure - de nombreux fabricants produisent des planches spécifiquement pour le modèle "pour bolshenogih, demandez au vendeur - peut-être que vous êtes chanceux.

Comme il peut blesser, mais le plus important snowboard de paramètres - sa dureté, le magasin que vous consignez échoue. Apprendre à comprendre combien plus difficile l'autre une planche, dont ils ont besoin de plier beaucoup et long et en travers et « vis » c'est pas assez que tout snowboard, pas le temps, sans les mains. Bien sûr, de faire la différence entre un doux, chambre d'enfant et les voitures du championnat, expérience et une grande intelligence n'est pas nécessaire, mais les différences dans la rigidité d'une classe du snowboard et au même niveau, pas ayant une bonne expérience - est irréaliste. Faut faire confiance aux recommandations des fabricants et vente des assistants.

En ce qui concerne le snowboard conception - pas au puzzle au-dessus des mots tels que « fibre triaxiale tressage » ou « dépréciation marginale en élastomère. Les mots plus longs et incompréhensibles, le jury est plus cher. Une personne qui est capable d'expliquer ces et autres termes abscons devrait donner le prix Nobel pour la traduction des phrases vides de sens dans la langue que personne ne comprenait.Structures

fondamentaux de chacun des trois : CEP, des sandwiches et des sandwich-CEP. Certains fabricants utilisent une seule d'entre elles pour tous leurs snowboards, d'autres utilisent tous les trois, alors que la question « Quel est le meilleur? » Est une réponse sans équivoque aucune. Tout va bien.

Le même peut être dit à propos de la farce : il y a un arbre ou un arbre avec des complément nécessaire de l'espace, ou quelque chose de très étrange et surnaturelle origine et entièrement sans bois.

snowboard et non d'un arbre ? Et que dire... ?

CHAUSSURES

ainsi que des snowboards, bottes et fixations sont mous et durs, cher et bon marché, pour les débutants et les professionnels. La chose la plus importante dans leur choix - pleine conformité au snowboard. Il est insensé d'acheter bien cher snowboard, mis sur sa monture sans prétention et rouler dans les bottes. Vous jamais utiliser pleinement le potentiel de leurs snowboards, si jamais penser à l'étroitesse de ses chaussures, ou tout le temps resserre les sangles de fixation. Vous pouvez dire que votre snowboard est le niveau du pire de ses éléments, si snowboard, des bottes ou des liaisons. On doit correspondre.

Soigneusement, lentement, essayez sur plusieurs paires de chaussures vous sont distributrices. Durant la ruée vers paiera les callosités sanglantes et les orteils gelés. Chaussures ne devraient pas être très bien (si achat version enfants de « plantations » ici ne passe pas), donc ils doivent être mesurés sur une chaussette fine. N'ayez pas peur que mes pieds sont froids et des chaussettes supplémentaires à porter pas réussissent - bottes chaudes suffisamment par eux-mêmes, et vous devez guère l'isolation supplémentaire, mais le snowboard de dicter leur volonté à travers une chaussure lâche sur le pied sera très problématique. Acheter chaussures serrées, que vous ne voudrez pas pour vous-même.

Mettre sur les deux chaussures, dentelle eux soigneusement tous les lacets et à proximité de toutes les attaches nécessaires (le cas échéant), randonnée pédestre, poprisedayte, remuez vos doigts, essayez de bouger la jambe avance et en arrière. Il convient de fixer la jambe très clair : c'est une garantie non seulement une bonne course, mais en gardant vos articulations. L'intérieur, il doit être sans coutures, les plis ou les tubercules. Vos doigts peuvent toucher les chaussures chaussettes, mais ils doivent être étroitement : s'il vous plaît note que ces chaussures vous devrez passer de longues heures et ne pas invoquer le fait qu'elles sont étalées dans le temps. Oui, il y a des chaussures, prenant la forme de votre pied au fil du temps - donc, au moins, est écrit dans les documents, mais est plutôt une correction de la forme, au lieu d'augmenter la taille ou les deux. Vous avez le droit de demander le maximum de confort pour leur argent, et le choix des modèles est assez grand et dois choisir de quoi.

En ce qui concerne les matériaux dont les chaussures sont faites, ici est de déterminer l'épaisseur de votre portefeuille : toutes choses étant égales, chaussures de performance, faites avec, par exemple, des tissus de membrane, peuvent coûter deux à trois fois plus chers que ceux dans lesquels le matériau utilisé est plus facile. Presque tous les experts est très catégorique sur la peau : chaussures en cuir préférable de ne pas prendre - juste se mouiller et jamais à sec. C'est peut-être vrai, mais les bottes en cuir sont encore nécessaires à la recherche.

Chaussures souples peuvent être simples ou doubles, consistant en interne et externe. Double est préférable, cependant, parce que sous notre climat. Plus chaussures le mieux.Chaussures

Tight double seulement. Entreprises et leurs produits, beaucoup moins et choix, respectivement, ne sont pas si grandes. En plastique dur, bottes de planche à neige comme au ski, mais un peu plus bas et plus doux longitudinalement et en particulier dans le sens transversal. Vous pouvez skier dans les chaussures de ski, clip fixation permie, juste pour se détendre un peu et si les chaussures sont élevés, desserrez l'écluse supérieure. De manière générale, il y a des chaussures qui ont un aspect doux, en fait, beaucoup sont plus sévères en plastique.Chaussures d'alpinisme

plastique conviennent aux points forts de snowboard rigides, mais gagner dans le confort, dans une situation désavantageuse dans la rigidité. Toutefois, la période de formation, cette rigidité est plus que suffisant. Alternativement, ils peuvent recommander aux ancrages douces, donc si vous démangent à faire retour pays, où aucun équipement d'escalade ne peut pas faire.

Pour un rigide à carre un excellent choix pour les bottes de SKI-TOURa (équipement spécial, skieurs extrêmes).

Rétention

silentblocs peuvent être classiques (avec bretelles) ou intervention (come-vschelknulsya). Et ils ont des avantages et des inconvénients et comme une conséquence, leurs partisans et leurs adversaires. Intervention, bien sûr, plus facile à fixer, mais seulement sur un plan, neige compacte. La Vierge est avec eux, des problèmes peuvent survenir à cause de la neige obstruant les écluses. En outre, certains blocage de systèmes et de chaussures, vous avez choisi, il doit être adapté à ces ancrages. Chaussures de Sami sont plus lourds que ceux pris en vertu de la version classique des sangles, depuis déménagé leur conception de certains éléments de luminaires. Mais s'attacher est de petits disques, et une planche avec des liaisons est très compacte. Fixation avec sangles moins commodes à déboutonner et zip, surtout sur des pistes courtes, là où vous le faites souvent, mais ils sont structurellement plus simples et, si le moniteur s'enclenche et bracelets de problèmes avec eux, ne se pose pas. Support de montage

rigide devons séparer l'avant et le patin arrière welt. Le même système sur snoubleydah - un autre passe-temps trendy et crampons d'alpinisme. Ce genre de montage sont compacts, faciles à utiliser, mais pour leur simplicité et leur compacité dois payer la complexité et la maladresse des chaussures.

Mont mou ou dur n'est pas ouvert à l'automne - ce n'est simplement pas nécessaire. Tout d'abord, le snowboard est skis plus courts, ce moment et, par conséquent, la force agissant sur la jambe lors d'une chute, une relativement petite et, deuxièmement, les deux pieds sont fixés sur la carte et même un petit effort raspolovinivaetsya.

Lors du choix de luminaires, remarque comment ils sont attachés au snowboard. C'est peut-être les quatre vis (4x4 système) ou trois (système 3D).

Avec les réglages pour s'adapter à un sabot de montage afin qu'il n'est pas accroché ni prdolnom, ni dans le sens transversal. Pièce jointe à pdbirat à chaussures (ou vice versa).

Aucun des deux types d'ancrage pour le snowboard n'a aucun arrêt de ski - les freins, accidentelle snowboard emballement du propriétaire négligent et donc en aucun cas être mis à carre d'une surface de glissement de la neige.

montage des

premier, vous devez déterminer quel pied vers l'avant, vous roulerez - gauche (regular) ou à droite (Dingo). La chose la plus simple - monter et monter sur la glace ou un sol glissant. Cette jambe qui vous glissera vers l'avant, sera avant et la planche à neige. La seconde méthode a besoin d'aide de quelqu'un. Assistant devrait vous pousser tout d'un coup dans le dos (comment le faire - penser par vous-même) - vous de ne pas tomber, mis un pied en avant : si elle n'est pas - vous êtes « réguliers », à droite - « Goofy ». Si vous tombez, ne mettant pas de jambes, puis vous appartenez à ce faible pourcentage de personnes qui ne se soucient pas que leurs pieds vers l'avant.

Pour déterminer la distance entre les liaisons doivent savoir ce qui suit : plus la vitesse de votre planche et plus sévère - la monture plus proches les uns aux autres. Plus vous effectuez des tours et sauts - l'attachement à l'autre sur. À proximité de rétention établie contribuent à la mise en œuvre du sharp tour à tour, mis loin - rendre votre tour plus stable.

Freestyle - fixation sont largement free ride - un peu déjà, carving - encore plus étroit. Position de fixation du centre ne sont pas nécessairement permanente -, selon le style d'snowboard, des conditions de neige, juste l'ambiance, cette distance peut varier. Par exemple, pour skier sur la neige vierge est judicieux de décaler les deux liaisons retour quelques pouces - la Commission va être flottait au briquet. Pièce jointe peut et doit se déplacer dans des directions différentes pour trouver la meilleure option pour eux-mêmes.

Angles de fixation dépendent aussi la rigidité du snowboard : le plus difficile du snowboard, plus l'angle (pour 0 degrés est prise perpendiculairement à l'axe longitudinal du snowboard). Avant et arrière sont installés à différents angles - l'angle de la façade par environ 15 degrés de plus. Adhérents freestyle parfois déploiement arrière montage sur le côté de la planche à queues (-3,-6 degrés) et slalom monter avec des angles de 40 à 60 degrés. Angles de rotation ne sont pas permanents et peuvent changer. Changez la position de l'attachement à tout moment et de n'importe qui, il ne dépend pas, va permettre un tournevis, qui fait partie de l'équipement de tout snowboarder.

Pour une période de formation, vous pouvez installer la fixation à des angles de 20 (avec impatience) et 5 degrés (postérieures), ou à peu près. La distance entre les centres des attaches à peu près égales à la distance du sol au centre de votre genou. Un des producteurs de société snowboard Hammer, recommande les valeurs suivantes : hommes - la croissance des x 0,29, femmes - croissance de x 0,27. Sur le centre de la planche, le montage est mieux définir symétriquement. Chaussure talon et le nez sur la carre du snowboard à agir de la même manière, peut un peu plus de « traîner » chaussettes, mais pas vice versa.